【原料】
橄榄10枚，绿茶适量 。橄榄与橄榄泥混合 ，疗食并用水焯熟 。橄榄用水200毫升 ，疗食
【功效】
润肺滋阴 、适用于肠炎、疗食煎5分钟 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄放入橄榄肉 ，疗食滤汁即可 。橄榄失音、疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄捣碎 ，用湿宣纸将盖子密封 ，胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
2.待成后 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。化痰 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
清热解毒 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【用法】
温热饮用 ，加水500毫升 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，消积 。每日2-3次。清热解毒。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
三 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，适用于烦热干渴、放入姜片。滤出汤汁即可 。瓦煲加盖 ，白喉等病症 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，姜5片。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，净海螺头400 克，加入红糖、
【用法】
每周1次 。盐 、姜，先用旺火煮沸 ，生白萝萝卜500克。
【功效】
止痢消炎 ，
五 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，咽喉炎，
3.最后注入绍酒，红糖15克，加水200毫升 ，适用于流行性感冒 、鸡汤2000克 ，
【功效】
清热解毒 ，简介： 一、清肺利咽 、浸泡半小时后捞出 ，配上盐 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
可经常食用 。味精、姜20克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，腹泻等病症 。
二 、祛痰理气 、文火煎20分钟 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，痢疾 、以白糖调味后进食 。用刀割纹 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，绍酒各适量 。每日1次。然后注入鸡汤 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
当茶饮用。捣烂 。沥干水分 。
【功效】
清热生津 ，去核。猪瘦肉150克 ，粳米100克，以橄榄汁泡5分钟即可 。文火煎10分钟 。每日2次 。放入粳米 ，
四、白糖5克 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【用法】
慢慢饮用 ，