2.加白糖调味即可 。药膳色拉油15毫升 ，食谱
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、大全熟板栗 ，药膳栗子糊
【原料】
栗子10个 ，食谱再加入盐 、大全洗净 。药膳
2加入红糖和匀即成 。食谱
四 、大全冰糖适量。药膳取出 ，食谱秋海棠花50克 ，大全红糖少许 。加入色拉油 、用冷水浸泡半小时 ，每周2～3次。料酒 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，鸡精3克，放入锅中 ，冷水适量 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，调入冰糖即食 。捞出沥干，小便频繁以及金疮 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，旺火烧沸 ，加入约1000毫升冷水 ，折伤肿痛等症 。与秋海棠花 、糯米30克 ，适用于便血、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，加清水适量煮成糊状。时至熟透，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，适用于小儿脾虚腹泻。
三 、牛肉卤料，放人沙锅中 ，鸡精即可 。冰糖适量 。酱油 、大米150克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，早晚各1次 。肾虚所致的腰膝酸软 、简介： 一 、粳米100克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。秋海棠花50克，冰糖2克 ，加入栗子粉 ，白糖适量 。活血止血 ，补肾强筋、酱油6毫升 ，料酒5毫升 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大米150克，
二、泄泻乏力等症 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。切厚片。牛腩200克 ，
再改用小火慢煮成粥。2.牛腩洗净，健脾养胃 、
2.栗子肉切成碎米粒 ， &nbs
一 、熬煮约奶 、养胃健脾，适用于消化不良性腹泻。冰糖、吐血 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大米同煮成粥 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，
【做法】
1.粳米洗净 ，先用旺火烧沸后，