2 、皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红
温馨小提示 ：
1 、米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。添加适量清水 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，
2 、皆宜水 。解豆薏
做法 ：
1、暑祛湿汤水红再关火 ，米水
大火烧开后关火 ，否则就煮成粥了 。薏米、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。可以直接食用的，然后再开大火烧开 ，各一把就可以了 ，不要打开盖 ，原料 ：红豆 、