材料：

　　去骨鱼肉两块 ，有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜热锅放油 ，美味用清水泡一会儿去涩  ，香橙轻轻切出部分外皮 ，有水鱼脯鲜橙一只

做法 ：

　　1、甜蜜然后把橙汁倒入，美味鱼肉用少许盐 、香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、一点儿酱油，香橙装盘备用

　　4 、有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜鲜橙洗净  ，美味加少许白糖煮开即可

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