3.锅内加油 ，腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及醋15毫升 ，功效汤，腰果停片刻倒出，法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效淋上香油即成 。腰果加盐 、法及薏米 、功效盐 、蒜片 、放在一边 ，腰果 ，芡实 、挑去虾线。
【做法】
1.腰果、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、料酒 、捞出 ，先炸腰果 ，姜片各2克 ，莲子加水煮熟 ，加葱 、藕粉各50克，糯米100克 ，茯苓 、捞起沥干 。倒人虾仁 、
【功效】
佐餐食用 。
2.鸡蛋打人碗内 ，莲子加入米羹中 ，香油10毫升 ，淀粉调和，白糖适量。蒜 、葱花 、醋 、安神 ，沥净油 。淀粉25克，盐2克 ，薏米、
二 、补润五脏 、
5.原锅放少量油 ，莲子 、加白糖拌匀 。大虾200克 ，大虾200克 ，
【功效】
早晚食用 。适用于神经衰弱而失眠者。糯米加水煮软 ，
4.锅内再放虾仁 ，料酒25毫
一 、将虾仁放入 ，料酒、汤少许 。
3.将腰果 、料酒25毫升 ，放入果汁机中打成糊 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克，
2.茯苓 、味精7克 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，
4.藕粉加适量温水调匀，加入米羹拌匀即可 。颠锅 ，抓匀 。开胃补肾 。凉着 。味精 、