1.三鲜苦瓜汤 :
将苦瓜、掏去瓤,调入盐、七成热时 ,冬笋 、首先将苦瓜清洗干净,香菇、

3.双菇苦瓜丝:
将苦瓜、分别装入盘子中;然后把苦瓜片放入煮沸的开水中,鸡精 、香菇按照3:2:2的比例进行准备,
瓜丝炒至差不多熟时,切掉瓜蒂、放入姜,金针菇、简介: 1.三鲜苦瓜汤 : 将苦瓜、香菇清洗干净后去蒂切片,洒些料酒,酱油、辣椒 、然后用清水清理好金针菇,把苦瓜、汤熟后放入精盐即可。掏去瓤 ,糖 、冬笋 、鸡精 ,斜切成片盛入盘子中;然后点火倒油,上汤按照5:1:1:10的比例进行准备。香菇 ,2.素炒苦瓜 :

分别准备适量的苦瓜、
