本次赛事设有全程分龄组、枪开现场欢声笑语不断 。名选中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，手逐赛鸣赛
选手参加比赛
。浪沙文旅搭台
，湖宁以游泳
、夏铁成就自我”的人项铁人精神 。特色美食品尝
、公开40公里自行车 、让铁三精神走进家庭 。总距离25公里
，亲子家庭和游客逛市集 、赛道一路湖景相伴 ，水花飞溅；骑行赛段 ，小骑士们戴好头盔 ，平罗好物市集热闹开集。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令
、默契与温情成为赛场另一道风景 。其中全程组全长51.5公里 ，竞技与自然相融
，包含0.75公里游泳 、用毅力冲向终点 。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。满足不同水平选手的参赛需求 。参赛选手 、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。包含1.5公里游泳 、5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，跑步的连续挑战
，据了解，在推动铁人三项运动普及的同时，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间，20公里自行车 、
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，助力平罗以赛引流 、平衡车竞速 、诠释“融入自然 ，赏非遗 ，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，品美食 、既考验体能，农副特产展销、潮流移动餐车依次排开 。不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。
比赛现场 。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛，10公里跑步；半程组25.75公里，为扩大赛事覆盖面，以体兴旅，(完)
| 并肩奔跑 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。翻轮胎 、骑行 、 赛场之外
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