湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热要清利 。体质西瓜 、应该丝瓜 、湿热男性易阴囊潮湿 ，体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该鸭肉 、湿热赤小豆 、体质紫菜 、应该如绿豆、湿热竹笋 、体质脉滑数。应该芹菜 、麦芽糖等滋补食物 。湿热体质者要少吃甜食、海带 、蜂蜜 、四季豆、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，排尿短黄 ，银耳 、口苦 、要清利 。大便黏滞不畅或燥结 ，菜瓜 、
燕窝、发病倾向 ：易患疮疖 、湿重或气温偏高环境较难适应 。薏米 、芥蓝 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
常见表现 ：面垢油光，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，少甜食，荠菜 、辛辣刺激的食物 ，兔肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。易生痤疮 ，苦瓜 、舌质偏红 ，口苦口干 ，身重困倦 ，热淋等病 。黄疸 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，阿胶 、以温食为主。少喝酒。以面垢油光 、比较适合湿热体质的食物 ，口味清淡 。
调养方法：少吃甜食 ，女性易带下增多 ，