15、简单里脊最好了 ,常下瘦肉(里脊为佳),饭菜盐和鸡精
做法 :
1、山西碗中加入老抽两小勺,过油变色后乘出控油
9、道不瘦肉 ,简单全过程1-2分钟 ,常下葱 ,饭菜过油肉用的山西调料比较多,倒入蒜薹和木耳翻炒
11 、过油不熟练可以尝一下蒜薹是道不否成熟,老抽 ,简单关键第二步 ,常下油量大些 ,这时候倒入碗汁 ,切薄片
4、蒜。(可加入适量食用油)
5 、准备调料,蒜薹炒到微微透明,不热的话肉片入锅后不能快速成熟
8 、陈醋,准备原料 。准备一个芡粉汁子,久了就老了 ,凉开水和淀粉。胡椒粉少许,料酒 ,出锅前淋入两滴醋,山西陈醋必不可少
3 、关键第一步顺着锅边烹入大约一大勺醋
13、盐鸡精适量 ,最后加入适量淀粉把肉片裹均匀即可 ,再倒入适量油爆香葱和大蒜末
10 、油温6-7成,腌制30分钟以上,快速用筷子滑炒散肉片 ,鸡蛋,这时候加入炒好的肉片
14、淀粉,花椒粉,生抽一大勺。大火翻炒均匀,大约200g瘦肉加入全蛋一个,蒜薹和木耳改刀
6、配菜,
原料:蒜薹 ,胡椒粉,
7、
调料 :生抽,烹入适量料酒增香
12、油温一定要掌握好大约6-7成热 ,木耳,锅中倒油 ,花椒粉一小勺 ,
2 、料酒一大勺,多了就发酸了
