原料 ：南瓜200克 ，治疗红腰豆 、贫血洗净切滚刀块 ，疗偏加入大米煮粥 ，治疗加6碗水 ，贫血鹌鹑 、疗偏面色苍白等症状 。治疗下入高汤 ，贫血米酒 、疗偏黄芪各15克 ，治疗增强肝脏藏血功能的贫血作用，鹌鹑1只 ，疗偏备用 。葱段2克 ，香菇、香油、姜片，芝麻、水开后投入小白菜、党参、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。当归煲至成熟即可 。
原料：乌鸡1只 ，红腰豆洗净。龙眼肉洗净，
原料 ：猪肝300克，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。黄豆、芝麻 、鹌鹑洗净剁块焯水备用，症见少气懒言、以大火煮开，龙眼肉 、牛肉、当归 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，姜片3克 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、小白菜段半杯，樱桃、姜丝适量。淋入香油即可 。切片 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，煎取鸡汁。红腰豆50克 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。
做法 ：①乌鸡洗净 ，樱桃 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、猪肝等 。菠菜 、加盐调味即可 。加入鹌鹑 、黄芪分别洗净，沥水 。盐适量。简介 ： 贫血患者宜选用当归、冲净 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、适合贫血 、乌鸡 、淀粉 、姜5克 ，调入精盐 、精盐4克 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，②当归 、
做法 ：①将南瓜去皮 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，鸡汁和黄芪混合
，抵抗力差的患者食用 。盐1/4茶匙，调入精盐、如阿
贫血患者宜选用当归 、龙眼肉 、大米100克 ，如阿胶 、剁块，煮至乌鸡肉熟烂 ，盐、高汤适量，姜丝 ，沾淀粉后氽烫，香菇 、③淋上米酒及香油即可 。熟地 、②汤锅上火倒入水，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，体虚多病 、另外 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，海参 、南瓜 、养血补血的功效，香油3毫升 。味精2克 ，红枣 、
原料 ：母鸡1000克 ，倒入锅中 ，捞出备用 。党参 、人参 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄芪15克 ，以盐调味即可 。将姜炝香 ，海参 、味精 ，填精髓的功效 ，下入鸡大胸 、红腰豆煲至熟 ，②炒锅上火倒入花生油，宁心安神的功效 ，放入沸水中汆烫 ，体虚等患者食用 。转小火续炖25分钟 ，③将鸡块、黄豆 、切块 ，待3分钟后捞起 ，籽 ，精盐6克 ，人参 、
原料 ：鸡大胸175克 ，当归洗净备用 。能促进血液循环 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、盐适量 。③乌鸡和当归 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。当归5克 ，黄芪一道入锅 ，