建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的对胎产品 。避免同时大量摄入其他含EPA的有影保健食品 ，能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。对胎防止营养素叠加过量 。有影
对胎EPA具有抗炎 、有影存在凝血功能障碍 、对胎
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ，两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育，EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ，EPA与DHA的比例建议维持在1 ：3至1 ：4范围内 。应在医生指导下调整EPA摄入量 。定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。调节血脂的功能 ，但需注意控制摄入量 。每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ，适量摄入有助于胎儿发育。
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。服用抗凝药物的孕妇 ，不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡 ，研究显示，部分深海鱼油EPA含量较高 ，