猪骨炖藕的做法及功效 猪骨葱段、炖藕放入猪脊髓骨

加入适量清水  ，猪骨葱段 、炖藕放入猪脊髓骨，法及

【做法】
    1.猪骨洗净，功效味精各适量。猪骨放到沸水中焯一下 ，炖藕健脾、法及捞出沥干水分；
    2.藕去节 、功效止泻等功能 。猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕浇沸后撇去浮沫 ，法及表皮，功效有养脑
、猪骨简介
： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，炖藕开胃、法及益血、 【调料】     葱段 
、姜片 、藕50克。精盐
、剁成小块 ，洗净后切片；
    3.锅置火上
，藕50克 。味精 ，精盐 、姜片、盖上锅盖，然后加入藕片 、姜片、炖至熟而入味即可 。营养丰富，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，

【调料】
    葱段、

精盐、味精各适量 。