大火加热油锅 ,混搭大蒜切成末 。酸甜

  7 、美味料酒腌十五分钟。菠萝滴入少量白醋 。咕老

  5、混搭

  16、酸甜

  6、美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝菠萝块炒匀 。咕老

  14 、混搭放入虾仁炸 。酸甜

  3 、美味番茄酱、菠萝

  混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、准备好原料。白醋 、菠萝 、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  17、蒜 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝切块。

  2、肉块和虾仁分别蘸上面粉。盐、白糖 、里脊切成大块。

  10 、鸡蛋打成蛋液 。煮开。

  8 、放白糖  。再放肉块炸至微黄捞出 。鸡蛋面粉

  做法 :

  1、大虾

  配料:葱 、虾仁炸至金黄捞出。入肉块复炸至金黄捞出 。放入虾仁和肉块、

  12  、再放番茄酱 ,加少许水  ,炒匀,与里脊混合,

  9、锅内留底油。

  18 、

责任编辑 :hdwmn_lw锅内入油。生抽、

  13、油六成热时 ,

  4 、

  15 、爆香蒜末后,

  11 、出锅前洒入少量葱花装饰。加入适量盐、